team-02team-02team-02team-02
  • Aktualności
  • Klub
    • Historia
    • Władze
    • Stadion
    • Bilety
    • Kibice
    • Herb
  • Drużyna
    • Kadra
    • Sztab
    • Akademia Piłkarska
  • Rozgrywki
    • Terminarz
    • Tabela
  • Galeria
  • Sponsorzy
  • Kontakt
  • Media
  • Galeria
  • Sponsorzy
  • Kontakt
  • Media

Piłkarze Lechii Tomaszów Mazowiecki w poniedziałek 10 stycznia odbyli pierwszy oficjalny trening po długich urlopach i świąteczno-noworocznej przerwie. Tym samym podopieczni trenera Dominika Bednarczyka oficjalnie rozpoczęli okres przygotowawczy do rundy wiosennej sezonu 2021/2022 I grupy III ligi.

Piłkarze w klubie pojawili się przed godziną 14. Najpierw odbyli rozmowę z trenerem Dominikiem Bednarczykiem, podczas której szkoleniowiec nakreślił plan pracy na najbliższe tygodnie. Około godziny 14:30 wszyscy udali się na boisko ze sztuczną nawierzchnią. Zajęcia trwały półtorej godziny i miały głównie charakter rozruchowy i wprowadzający. Brali w nich udział prawie wszyscy zawodnicy, którzy bronili zielono-czerwonych barw w rundzie jesiennej.

Sztab szkoleniowy pozostaje bez zmian. Drugim trenerem odpowiedzialnym za przygotowanie motoryczne będzie Krzysztof Pawłowski, asystentem trenera Mateusz Milczarek, kierownikiem drużyny Ryszard Juda, a fizjoterapeutą Marcin Pilecki.

W kolejnych dniach treningi będą miały podobnie charakter wprowadzający, ale z każdą kolejną jednostką obciążenie zajęć będzie wzrastać. Jeszcze w tym tygodniu wszyscy piłkarze przejdą testy wydolnościowe. Natomiast w sobotę pierwszy tydzień przygotowań zakończy gra wewnętrzna.

Spiker
Spiker

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *



© 2021 RKS Lechia Tomaszów Mazowiecki. All Rights Reserved.
      cze 7 15:00 Legia II Warszawa Lechia Tomaszów Maz.